Categoria: Bem-estar

As Mindfulneras transformaram suas vidas e você pode ser o próximo!

a objetificação do corpo feminino está atrelada à banalização da imagem da mulher, em relação a sua aparência física, como ela deve agir, como deve se parecer e, principalmente, em relação ao tamanho e formato que seu corpo deve ter. a objetificação feminina desumaniza a mulher, fazendo dela um objeto de prazer, e a obrigação…

meu grande objetivo: amar a vida.e quero que você a ame também.te apresento um conceito do filósofo Friedrich Nietzsche (1844-1900):o conceito de AMOR FATIque, em poucas palavras, significa: amar a vida TAL COMO ELA É e não como você gostaria que ela fosse.às vezes, isso soa como uma passividade total em relação a tudo que…

Chegamos na terceira e última parte do texto! Se você ainda não leu a primeira parte, clique aqui; e a segunda, aqui. A segunda parte terminou com a seguinte pergunta: O QUE É O DESCONHECIDO? Já diz, desconhecido, algo que não sabemos o que é, o que há de vir, complexo, como o UNIVERSO. Quando…

Se você não leu a primeira parte, clique aqui. Ela terminou com a seguinte pergunta: como consigo acessar minha ESSÊNCIA? Como todo jogo de Marketing… O VAZIO ENTRA E EU TE MOSTRO COMO ATIVÁ-LO. É o conhecimento de si mesmo, que faz com que deixemos o desejo de sermos guiados e de perdemos o foco.…

Reflexões poéticas sobre o Universo, a Vida e você mesmo, duas pernas.

Estratégias e cuidados para manter um uso consciente do celular.

Substitua a autocrítica pela autocompaixão. Ative o sistema de cuidado para equilibrar o sistema de ameaça. Entenda porquê a autocompaixão não é sinônimo de autopiedade.

Você vive no piloto automático? Vive sem estar realmente presente e engajado? Eis um “causo” que aconteceu comigo… Quando eu estava começando a pilotar moto, minha atenção no trânsito era super afiada. Dias atrás, porém, eu rampei um quebra mola e tomei um baita susto porque estava completamente distraída pensando no por quê a pessoa…